Facefitness : sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

Book

In basket

rate

Facefitness : sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy / Kateryna Atamanova. - Wydanie I. - Kraków : Jednym Słowem Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 299, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Author

Atamanova Ekaterina. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Gimnastyka kobieca Higiena Kobieta Masaż Twarz

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Skóra twarzy codziennie narażona jest na stres, zanieczyszczenia i starzenie się. Niektórych skutków tych czynników nie da się uniknąć, ale można znacznie je złagodzić albo nawet całkowicie zniwelować z czasem. "Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy" to poradnik dla każdej osoby, która chce kompleksowo zadbać o kondycję skóry swojej twarzy bez botoksu czy wizyt u lekarzy medycyny estetycznej. Ćwiczenia rozciągające i ujędrniające skórę potrafią zdziałać dla niej cuda. "Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy" to kompletny przewodnik po tytułowej technice facefitness. Autorka na swoim przykładzie pokazuje, że kobiety nie potrzebują żadnych chemicznych środków odmładzających ani wizyt w gabinetach lekarzy medycyny estetycznej. Wystarczy zaledwie dziesięć minut dziennie i pełne skupienie na sobie, żeby twarz powoli odzyskała swoją młodzieńczą kondycję. Kiedy skóra codziennie narażona jest na spięcia, stres i zanieczyszczenia, proces spowalniania starzenia jest niezwykle ważny. Kateryna Atamanova to ekspertka w nieskomplikowanym dbaniu o zdrowie cery i budowaniu poczucia dumy z naturalnego wyglądu.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych BB

There are copies available to loan: sygn. 61/Wyp. (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach [295-300].

Funding information note

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025 (BB).