Zdrowie : nie daj się chorobie

Audiobook

W koszyku

oceń

Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus. - [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl ; [Katowice] : Szara Godzina, copyright 2022. - 1 płyta (CD) (8 godzin 23 minuty) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Janus Andrzej (pediatra). Autor Siemianowski Roch (1950- ). Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Trening zdrowotny Zachowania prozdrowotne Odżywianie Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Mediateka BB

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A/1382 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta: Roch Siemianowski.

Uwaga dotycząca finansowania

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.(BB)

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie mp3.