Seniorzy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych BB
(1)
Autor
Mechło Paulina
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(5318)
6-8 lat
(3729)
Młodzież
(3307)
0-5 lat
(2795)
9-13 lat
(2781)
Seniorzy
(-)
Pokaż więcej ...
Dorośli
(1784)
14-17 lat
(1486)
18+
(229)
Szkoły podstawowe
(141)
Rodzice
(138)
Szkoły średnie
(84)
Nauczyciele
(58)
Przedszkola
(34)
Logopedzi
(26)
Nauczanie początkowe
(22)
Szkoły wyższe
(22)
Uczniowie
(21)
Klasa 1.
(19)
Licea
(17)
Szkoły ponadgimnazjalne
(17)
Klasa 2.
(16)
Klasa 3.
(16)
Kobieta
(16)
Studenci
(15)
Uczniowie szkół podstawowych
(14)
Poziom podstawowy
(10)
Chłopcy
(9)
Uczniowie szkół średnich
(9)
Klasa 4.
(8)
Technikum
(8)
Dziecko z zaburzeniami mowy
(7)
Dziewczęta
(7)
Gimnazja
(7)
Klasa 5.
(7)
Przedsiębiorcy
(7)
Przewodnicy turystyczni
(7)
Absolwenci szkół wyższych
(6)
Klasa 7.
(6)
Literatura polska
(6)
Pedagodzy
(6)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(5)
Klasa 1
(5)
Klasa 6.
(5)
Leśnicy
(5)
Szkoły ponadpodstawowe
(5)
Terapeuci zajęciowi
(5)
Chorzy
(4)
Grupa wiekowa 0-5 lat
(4)
Grupa wiekowa Dzieci
(4)
Klasa 6
(4)
Menedżerowie
(4)
Nauczyciele akademiccy
(4)
Nauczyciele edukacji zdrowotnej
(4)
Proza
(4)
Szkoły zawodowe
(4)
Terapeuci
(4)
A2 (poziom biegłości językowej)
(3)
Bibliotekarze
(3)
Klasa 3
(3)
Klasa 5
(3)
Mechanicy pojazdów samochodowych
(3)
Muzealnicy
(3)
Nauczyciele nauczania początkowego
(3)
Nauczyciele przedszkoli
(3)
Piloci wycieczek
(3)
Poziom niższy średniozaawansowany
(3)
Prawnicy
(3)
Psycholodzy
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Pszczelarze
(3)
Szkoły podstawowa
(3)
13-17 lat
(2)
16+
(2)
A1 (poziom biegłości językowej)
(2)
Chorzy na nowotwory
(2)
Dyrektorzy
(2)
Ekonomiści
(2)
Grupa wiekowa 9-13 lat
(2)
Grupa wiekowa Dorośli
(2)
Katolicy
(2)
Klasa 4
(2)
Klasa 8.
(2)
Mężczyzna
(2)
Nastolatki
(2)
Nauczyciele geografii
(2)
Nauczyciele języka polskiego
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Pedagodzy specjalni
(2)
Polacy za granicą
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
11-13 lat
(1)
14-17
(1)
14-17 lat
(1)
16 lat
(1)
18 +
(1)
6-8 lat
(1)
A0 poziom biegłości językowej
(1)
Adwokaci
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Pamięć
(1)
Trening umysłu
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Superpamięć dla seniorów i nie tylko / Paulina Mechło. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2019. - 258 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Mechło Paulina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Seniorzy
Temat
Trening umysłu Pamięć
Gatunek
Poradnik Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Dbamy o kondycję. Dbamy o nią niezależnie od wieku, wykształcenia, płci. Coraz częściej, coraz mocniej, coraz bardziej świadomie. Na siłowniach, w klubach fitness, w strefach welness. Biegając, uprawiając nordic walking, jeżdżąc na rowerze. Dbamy nierzadko w sposób metodyczny, korzystając z wskazówek specjalistów, często pod okiem trenera. Czujemy, że nasz organizm potrzebuje regularnych, choć niekoniecznie forsownych dawek ruchu, które wykonane prawidłowo, przynoszą nam radość. Dbamy o nasze organizmy, każdy według potrzeb i możliwości, bo przecież nie trzeba, a nawet nie powinno się od razu biegać maratonu - czasem wystarczy solidny spacer. A co z naszym mózgiem, z tym niezwykle ważnym ośrodkiem sterującym nasze ciało? Czy i ten organ można wyćwiczyć podobnie jak inne, serwując mu rozmaite treningi? Oczywiście że można - i podobnie jak w przypadku wszystkich treningów, najlepiej ćwiczyć według wskazówek ekspertów. W tej książce znajdą Państwo zestaw ćwiczeń i rozrywek umysłowych pomagających w treningu pamięci, logicznego myślenia, skupienia uwagi, przygotowanych przez wysokiej klasy specjalistkę. Autorka opracowała zadania tak, żeby można je było stosować dzień po dniu, bo w treningach poznawczych wytrwałość liczy się bardziej niż perfekcyjność w wykonaniu ćwiczenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych BB
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9/Wyp. (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej